Reformer Frekvens Flow hos Ny Frekvens & Ny Tids Healing
Reformer Frekvens Træning
Styrketræning i en Reformer er en bevidst bevægelsespraksis, hvor krop, åndedræt og energi arbejder som ét.
Hver øvelse udføres med nærvær, kontrol og flydende kraft – så muskler, led og bindevæv styrkes indefra og ud.
De justerbare fjedre skaber modstand og støtte, så du både udfordres og løftes i præcis den frekvens, din krop kalder på.
I denne form for træning forankres styrke i balance – det fysiske møder det energetiske.
Bevægelsen bliver et sprog af lys, hvor du mærker:
“Jeg er kraft. Jeg er flow. Jeg er fri i mit fundament.”
Reformer træning
Styrke, smidighed og balance.
Vi styrke-træner med hjælp fra reformer, fokus og bevidst åndedræt og nærvær i øvelserne.
Alle kan deltage.
Betaling via klippekort, måneds medlemskab.